なぜ固有覚が重要なのか!?

みなさんこんにちは！

なぜ固有覚が重要なのか!?

固有覚は子供にとって非常に重要な感覚の一つです。固有覚は、筋肉や関節、腱などから送られる情報を通じて、身体の位置や動き、力の加減を脳が把握するために不可欠な感覚です。この感覚が適切に機能することで、以下のような発達に重要な役割を果たします。

1.身体の自己認識

固有覚は、子供が自分の身体が空間の中でどのように配置されているかを理解するのに役立ちます。これにより、身体の部位がどこにあるかを無意識に把握でき、日常の動作や運動がスムーズに行えます。

2.運動の調整と協調

固有覚により、筋肉の緊張具合や関節の動きを感じることができ、動作を適切に調整することが可能です。これにより、歩く、走る、ジャンプするなどの基本的な運動だけでなく、ペンを持つ、ボタンをかけるなどの微細運動もスムーズに行えるようになります。

3.バランスと姿勢の維持

固有覚は、バランスを保つために必要な情報を脳に提供します。これにより、子供は歩行や立位、座位など、日常生活での姿勢を適切に維持することができます。

4.力加減の調整

固有覚は、物を持つ力の加減や、運動時の力の調整に関与します。例えば、グラスを壊さずに持つ、ボールを投げる際に適切な力を加えるなど、さまざまな場面で力のコントロールができるようになります。

5.自信と独立性の向上

固有覚がうまく機能することで、子供は自分の身体を意図した通りに動かせるため、自信を持って新しい動作や活動に挑戦できます。これにより、独立して行動できるようになり、自己肯定感も高まります。

6. 学習や認知機能のサポート

固有覚が適切に発達すると、書字や図形の模写、工作などの学習活動がスムーズに行えるようになります。これにより、学校での学習にも良い影響を与えます。

固有覚がうまく機能しない場合の影響

固有覚に問題があると、以下のような困難が生じることがあります。

運動のぎこちなさ
動作がスムーズでなく、不器用な印象を与えることがあります。
力加減の問題
物を持つ力が強すぎたり弱すぎたりして、物を壊してしまう、持ち上げられないといった問題が起こります。
姿勢の不安定さ
長時間同じ姿勢を保つことが難しかったり、よく転んでしまったりすることがあります。
不安感や混乱
身体の位置や動きをうまく把握できないことで、日常生活において不安感や混乱を感じることがあります。

固有覚は、子供が身体を効果的に使い、日常生活や学習での活動をスムーズに行うために非常に重要な感覚です。運動の調整、バランスの維持、力加減の調整など、さまざまな身体的スキルを支える基盤となるため、子供の全体的な発達において重要な役割を果たします。

⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲
栃木県初のサッカー療育
放課後等デイサービスの【カノアスFC】
運動メインの療育を行っております！

2024年2月1日カノアスFC元今泉
開所いたしました！
ご利用者様を募集しております
※送迎範囲は片道30分程度(要相談)

【カノアスＦＣ平松本町】
宇都宮市平松本町353-11ドミール平松1F
【カノアスＦＣ元今泉】
宇都宮市元今泉5丁目1-22ユニビル1F

体験随時募集中
新1年生の見学体験会も行っております！

お申込み、お問い合わせは
ホームページ
https://www.kanoas.jp/
もしくは028-612-8097まで

⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲⚽🌲